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SUMMARY:Sportweek Turracherhöhe
DESCRIPTION:15.Aug\n\n\n\n\n\n\n\n\n17:00- 17:30\nOutdoor Laufen und Kräftigung Intervalltraining\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n19:00 – 19:30\nCore und Beweglichkeitstraining\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n16.Aug\n\n\n\n\n\n\n\n\n07:00- 07:30\nMorgengymnastik\n\n\n\n\n\n\n07:40- 08:10\nOutdoor Laufen und Kräftigung mit Sprung in den SEE\n\n\n\n\n\n\n14:00-15:30\nMountainbike Tour\n\n\n\n\n\n\n17:00 -17.30\nOutdoor Laufen und Kräftigung mit Sprung in den SEE\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n17.Aug\n\n\n\n\n\n\n\n\n07:20-07:45\nMorgengymnastik Beweglichkeit und Gleichgewicht\n\n\n\n\n\n\n09:00 -13:00\nWanderung\n\n\n\n\n\n\n15:30- 17:30\nSport und Hypnose Wie kann ich meine Leistung unter Einfluss \nvon Hypnose verbessern ( Seminarraum )\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n18 Aug.\n\n\n\n\n\n\n\n\n09:00- 09:45\nBeweglichkeit und Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht\n\n\n\n\n\n\n10:00 -13:00\nWanderung 3 Seen Runde\n\n\n\n\n\n\n15:00 – 16:30\nMountainbike Tour\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n19 Aug.\n\n\n\n\n\n\n\n\n05:00 – 09:00\nSonnenaufgang Wanderung Schoberriegel\n\n\n\n\n\n\n10:00 -11:30\nMountainbike Tour\n\n\n\n\n\n\n16:00 – 16:45\nOutdoor Laufen und Kräftigung mit Sprung in den SEE\n\n\n\n\n\n\n19:00 – 19:30\nCore und Beweglichkeitstraining mit dem \neigenen Körpergewicht mittel\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n20.Aug\n\n\n\n\n\n\n\n\n07:00 – 07:30\nSchwimmen im Turrachersee – Mach dich frisch\n\n\n\n\n\n\n08:30 – 09:00\nBeweglichkeit und Gleichgewichtstraining\n\n\n\n\n\n\n19:00 – 19:40\nBeweglichkeit und Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht intensiv\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n21.Aug\n\n\n\n\n\n\n\n\n08:00 –  09:00\nMountainbike Tour\n\n\n\n\n\n\n10:00 – 10:40\nOutdoor Laufen und Kräftigung\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n14:00  – 15:30\nMountainbike Tour\n\n\n\n\n\n\n17:00 – 17:30\nCore und Beweglichkeitstraining\n\n\n\n\n\n\n17:45 – 18:15\nCore und Beweglichkeitstraining\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n22.Aug\n\n\n\n\n\n\n\n\n07:00-07:30\nMorgensport Gymnastik und Beweglichkeit
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DESCRIPTION:Trailrunning und Lauftechnik im Gelände
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DESCRIPTION:Aktiv Tage  Turracherhöhe \nTrailrunning\, Wandern\, E-Bike\, Atheltiktraining\, Morgensport\, Gymnastik
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SUMMARY:Healthy Active DAYS
DESCRIPTION:Im Herzen der malerischen Turracher Höhe bietet das Alpinpeaks eine einzigartige Kombination aus natürlicher Schönheit\, erstklassigem Komfort und gesundheitsfördernden Aktivitäten. Mit unseren “Healthy Active Days” laden wir Sie ein\, eine Auszeit zu nehmen\, die Körper\, Geist und Seele belebt.Ihr Zuhause in den Bergen. \nDas Highlight der “Healthy Active Days” ist unser speziell konzipiertes\, gesundheitsorientiertes Aktivprogramm unter der Leitung der erfahrenen Trainer Christian Kotomisky und Sabrina Hafner. Ob bei einer Wanderung durch die atemberaubende Natur oder einem Workout im Freien – hier findet jeder sein persönliches Wohlfühlprogramm. \nZUM EVENT \nSportliche Grüße\, \nDas Organisationsteam von „healthy active days 2024“ Turracherhöhe \nPreis: € 490.- pro Person / Doppelzimmer\,\nPreis € 530.- pro Person / Einzelzimmer Aufschlag \nReservierung \nhttps://www.alpinpeaks.at \nLifestyle Aparthotel\nJägerwirtsiedlung 82\n8864 Turracher Höhe\nSteiermark – Österreich \ninfo@alpinpeaks.at\n+43 664 521 2080
URL:https://kotosport.at/event/healthy-active-days/
LOCATION:Hotel Alpin Peaks\, Jägerwirtsiedlung 82\, Turracher Höhe\, Kärnten\, 8864\, Österreich
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