Trailrunning Klagenfurt Platz 4 Zillhohe Falkenberg 10 km / 670 HM
17.10.2020 Trailrunning in Klagenfurt Zillhöhe und Falkenberg 10 km / 670 hm Christian Platz 4 Zeit: 59:48 Markus Platz : 15 Zeit: 1:22:00
Blitz Hirse Porridge
Zutaten 125 g Hirse 200 ml Reismilch 150 ml Wasser etwas Süßstoff | Stevia Toppings: 2 EL Erdnussbutter 1/2 Apfel in Scheiben 1 EL Cranberries {getrocknet} 2 EL Bananenchips 2 EL Cashews Zubereitung Die Hirse mit der Milch in einen Topf geben. Wasser hinzufügen und auf mittlerer Hitze für rund zehn Minuten unter [...]
Shooting für seven24 watches
Fotoshooting für seven24watches. Für mich eine Abwechslung und es macht ja auch mit den richtigen Partnern sehr viel Spass! :-)
Minestrone mit Nudelreis & Sommergemüse
Zutaten 200 g Recheis Nudelreis 1 Zucchini 2 Paprika {gelb und rot} 3 EL Olivenöl 1 große Zwiebel 2 Zehen Knoblauch 500 ml Gemüsesuppe 1 Dose stückige Tomaten 1 Dose Tomaten passiert {entspricht 400 g} 2 EL getrocknete, italienische Kräuter 100 g Parmesan {fein gerieben} Salz & Pfeffer Etwas frischer Parmesan {für die Garnitur} [...]